アトピーの原因療法とは？～食事療法と原因療法の違い～

こんにちは。
アトピー研究家の齋藤です。

今回は「原因療法」についてのお話（食事編）です。

アトピーにはいろいろな療法があります。
「食事療法」「温泉療法」「心理療法」などが多いですよね。

それでは、「原因療法」はその他の療法と何が違うのでしょうか？

今回は「原因療法と食事療法の違い」についてお答えしていきます。

一般的な食事療法について

一般的なアトピーの食事療法は「食事制限」のことです。
最近は「四毒抜き」が有名ですよね。

・砂糖を摂ってはいけません。
・植物油も摂ってはいけません。
・小麦粉が入っているものは食べてはいけません。
・乳製品は食べたり飲んだりしてはいけません。

このように、食べるものを「制限」することで、アトピーの症状を一時的に抑える食事を続けることを「食事療法」といいます。

メリットは、すぐに効果がでてくることです。

例えば、毎日ドーナツを食べていた方がドーナツを辞めると、痒みが激減します。
もちろん、ドーナツに限らず、チョコレートでもケーキでもポテトチップスでも同じです。

砂糖や植物油が入っているものを食べないようにするだけで、すぐに効果がでてくるのが食事制限のいい所です。

ただ、アトピーの症状がでる前から、加工品やお菓子などを食べてきていない方など、健康的な食事をしてきた場合は、あまり効果が感じられない場合が多いです。

アトピーは四毒抜きをしていてもなりますが、健康的な食事をしていてもアトピーになる方には、食事療法をしても効果はあまりありません。

すぐに効果がでてくるので「アトピーの原因は食事だった！」と勘違いしてしまいがちです。

しかし、私の場合は、何年続けても、アトピーは改善しませんでした。
ただ単に「悪化を防いでいただけ」に過ぎなかったのです。

「四毒抜き」の提唱者である吉野先生も、「何十年と続けると効果が分かる」と言っておられる通り、私のように数年続けた程度では、それほど効果がでない場合もあります。

そして、食事療法を辞めると、アトピーの痒みが復活してしまいます。

食事療法は、あくまでも症状を「抑えているだけ」なので、辞めるとすぐに元通りに戻ってしまうのです。

それだけではありません。
食事療法を続けると、どんどんと食べる事ができるものが減っていきます。

その理由は、消化に負担がかからないものばかりを食べ続けるため、消化能力が衰えていくのです。
筋肉は使わないとすぐに衰えていきますが、消化能力も全く同じです。

消化器官に負荷をかけない食事を続けていれば、どんどんと食べられるものが減っていくのです。
これが食事療法の問題点です。

食事療法は「食事を制限」することで、痒みや炎症を抑えるものです。
それでは、原因療法とは、どのような療法なのでしょうか？

それは、食べられるものを増やしていく療法です。
つまり、食事に対するアプローチが「食事療法」とは全く違うのです。

食事療法は「食事」に原因があるという考え方が基になっています。
そのため「これもあれも駄目！」と制限をすることで、症状を抑える療法です。

そして、食事療法とは消化に優しいものを食べるということです。
そのため、どんどんと消化能力が衰えてしまいます。

その結果、食べられないものがどんどんと増えていくのです。

食事療法に対して原因療法は、正反対の考え方をしています。
つまり、食事に原因があるとは全く考えていません。

それでは、何が原因なのでしょうか？
それは、消化能力が衰えてしまった「身体」に原因があると考えています。

それではなぜ、消化能力が衰えてしまうのでしょうか？
それは「体内のエネルギー不足」が原因です。

スマートフォンに例えると、バッテリー残量が２０％以下になって警告信号がでているのがアトピーの症状です。
そのため、まずは警告信号がでない２０％まで、エネルギー残量を上げていかないといけません。
２０％になれば、警告信号である「かゆみ」がかなり落ち着きます。

その次に、３０％、４０％、５０％と少しずつ上げていきます。
つまり、筋トレと同じように、身体に負荷をかけていくのです。

すると、痒みがなくなり、綺麗な皮膚になっていき、消化能力が上がることで何でも食べられる身体になり、身体の冷えなども少しずつ消えていくのです。

つまり、体内のエネルギー不足を解消していくことで、どんどんと消化能力を上げていき、食べる事ができるものを増やしていくことが「原因療法」になります。

本日も記事を読んで下さって、本当にありがとうございました。
次回は「小麦粉が含まれている意外な食品」をお届けしますので、楽しみにしていて下さいね。