こんにちは。
アトピー研究家の齋藤です。
アトピーの症状がある方には「ハウスダストアレルギー(埃アレルギー)」がある方もいらっしゃると思います。
「ハウスダストアレルギー」を軽減するためには、空気中の埃を減らさないといけません。
そのためには、何をすればいいのでしょうか?
空気清浄機について
空気清浄機は大きく分けると2種類あります。
・空気清浄機専用機
・加湿機能付きの空気清浄機
私は両方とも使った事がありますので、私の体験とともに、使用感などをお伝えしたいと思います。
・空気清浄専用機
空気清浄機の仕組みは、ファンを回転させて、空気中の埃や花粉、ニオイをフィルターでろ過し、綺麗な空気を作り出す方式です。
ファン(羽根)を回転させて室内のホコリ・花粉・ニオイを吸引し、フィルターでろ過したきれいな空気を作り出します。
私が購入した機種は「イオン」を放出することで、菌、ウイルス、花粉、ニオイなどを抑制する効果がある商品です。
実際に使用してみた結果ですが、体感的な効果は全く分かりませんでした。
ニオイを抑制する効果に関してですが、私はタバコを吸いませんし、ペットも飼っていません。
また、体臭もほとんどないため、そもそもニオイがない部屋に住んでいるのです。
逆に言えば、タバコを吸う方、ペットを飼っている方、体臭がある方、部屋のニオイが気になる方の場合は、効果があるかもしれません。
花粉の抑制効果に関してですが、私は花粉症の症状がありますが、花粉の抑制効果は実感できませんでした。
空気清浄機を付けていても、花粉症の症状が消える訳ではありません。
また、外出すれば、大量の花粉を吸い込むことになります。
そのため、室内に浮遊している微量の花粉を取り除くよりも、外出を控えたり、メガネやマスクをした方が効果が何倍も高いのです。
菌やウィルスの抑制効果に関してですが、こちらは、私は必要ないと考えています。
というのは、菌やウィルスを吸い込んだ方が、免疫力が強くなるからです。
また、新型コロナウィルスが流行した頃は「換気」が一番効果があると言われていました。
つまり、空気清浄機よりも換気の方が効果があるのです。
まとめると、タバコを吸う方やペットを飼っている方の場合は、空気清浄機を導入すると、効果が実感できるかもしれません。
しかし、タバコは吸わない、ペットも飼っていない、体臭もほとんどない、部屋の中に嫌なニオイがしないという方は、体感できる効果は得られない可能性が高いかもしれません。
・加湿機能付きの空気清浄機
空気清浄機の中には加湿機能が付いている商品もあります。
加湿機能が付いている場合は、空気清浄機ではなく「加湿器」として販売されている場合がありますので、家電量販店などでは「加湿器」のコーナーも見て下さいね。
加湿機能付きの空気清浄機の場合は、乾燥したフィルターではなく、水で濡らしたフィルターで空気をろ過します。
また、加湿機能があるため、湿度が少し高くなることによって、埃が舞い上がりにくくなり、部屋の上部に浮遊している埃も時間が経てば下の方に落ちてきます。
加湿機能付きの空気清浄機は床に置きますので、落ちてくる埃を吸い込みやすくなります。
そのため、加湿機能付きの空気清浄機は、空気清浄専用の商品よりも、私は空気清浄効果が高い場合も多いと考えられます。
私が購入した空気清浄専用機は、ニオイなどを感知しない時は動作が止まっていました。
しかし、加湿機能付きの空気清浄機は、つけっぱなしで常にファンが回っていたこともあり、埃などの集塵効果は専用商品よりも、目で分かるほど高かったです。
私の個人的な体感では、加湿機能付きの空気清浄機の方が、専用商品よりも、埃の集塵効果が実感できました。
そして、専用商品で効果が実感できなかったニオイや花粉の抑制効果は、加湿機能付きでも実感できませんでした。
ハウスダストアレルギー対策に効果があるお勧めの空気清浄機は?
私が実際に使ってみた結果、埃の集塵効果に関しては、加湿機能付きの空気清浄機の方が、専用の空気清浄機よりも効果が実感できました。
そのため、ハウスダストアレルギーがある方の場合は、加湿機能付きの空気清浄機がお勧めです。
ただし、加湿機能付きの空気清浄機は、加湿機能を止めて、空気清浄機能だけ使うこともできません。
また、タンクの水がなくなれば、空気清浄機能も使えなくなります。
そのため、つけっぱなしで使いたい方は、タンクの容量に注意して下さいね。



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