こんにちは。
アトピー研究家の齋藤です。
「遠赤外線ヒーター」は身体に優しい暖房です。
しかし、私はアトピーの方にはお勧めしていません。
それではなぜ、アトピーの方にはお勧めできない暖房なのでしょうか？
遠赤外線ヒーターが身体に優しい３つの理由
遠赤外線ヒーターは、身体に優しい暖房です。
それではなぜ、遠赤外線ヒーターは、身体に優しいのでしょうか？
１つ目の理由・・・身体が芯まで温まる！
遠赤外線ヒーターは空気を暖める暖房ではありません。
それでは、どこを温めているのでしょうか？
それは、皮膚の深部や血液です。
遠赤外線は皮膚の深部まで届きます。
そして、身体が遠赤外線を吸収すると、吸収した分子が震えて身体が温まるのです。
また、皮膚の深部まで届きますので、皮膚だけではなく、血液も温めることができます。
そして、温まった血液は、全身を駆け巡りますので、身体が芯まで温まるのです。
２つ目の理由・・・風がでない！
遠赤外線は空気を暖める暖房ではないため、エアコンのように温風が出ません。
温風が出ないということは、部屋の埃を舞い上げることがありません。
ハウスダストアレルギーという言葉を聞いた事がある方も多いと思いますが、ハウスダストとは埃のことです。
空気中に浮遊している埃を舞い上げないため、埃をたくさん吸い込まなくても済むのです。
３つ目の理由・・・空気が汚れない！
遠赤外線は、石油やガスを使いません。
火力を使わないため、空気が乾燥することもなく、嫌なにおいがすることもありません。
空気が汚れないので、換気をする必要もないのです。
遠赤外線のヒーターがお勧めできない理由
遠赤外線ヒーターは、上記でお伝えした通り、身体に優しいヒーターです。
そのため、アトピーの方にお勧めしている方も多いです。
しかし、私は実際に使ってみたことがありますが、誰にもお勧めしていません。
それはなぜでしょうか？
１・・・暖房力が弱すぎる！
アトピーの症状がある方は身体が冷えている方が多いです。
それでは、遠赤外線のヒーターを使うと、手足の冷えが解消され、身体は温まるのでしょうか？
私の場合、「強」の状態で何時間使っても「身体が温まった！」というような実感が得られませんでした。
遠赤外線ヒーターは、コタツのように密閉された空間では、身体が温まります。
しかし、密閉されていない空間で使うと、身体はそれほど温まらないのです。
遠赤外線ヒーターは「陽だまりの暖かさ」という表現がよく使われます。
これは、暖房能力が非常に低いという事です。
もちろん、春に使えば、身体が温まるかもしれません。
しかし、遠赤外線ヒーターを他の暖房と併用せずに、冬の寒い時期に使っても、寒さを解消してくれるだけの暖房能力がないのです。
２・・・他の暖房と併用すれば、メリットが打ち消される。
冬の寒い時期に、遠赤外線のヒーターを単体で使っても、十分な暖房能力はありません。
それでは、他の暖房と併用した場合はどうなるのでしょうか？
エアコンと併用すれば、確かに身体が温まるかもしれません。
しかし、エアコンと併用すれば、遠赤外線ヒーターのメリットはなくなります。
エアコンは温風を出しますので「埃を舞い上げない」というメリットがなくなります。
また、石油やガスファンヒーターを併用すれば「空気が汚れない」というメリットがなくなります。
遠赤外線ヒーターのメリットは、単体で使用した時にしか効果がありません。
併用すると、遠赤外線ヒーターのメリットがなくなるのです。
３・・・電気代が非常に高くなる！
私はヒーターを使用する時は、常に電気代を考えて使っています。
私は電気代が高くなる暖房は、いくら良い暖房だとしても、あまりお勧めしていません。
それでは、遠赤外線ヒーターの電気代は、他の暖房と比べて高いのでしょうか？
答えは、エアコンよりもかなり高くなります。
エアコンの場合、設定した温度になると、弱運転になるため、消費電力は小さくなります。
しかし、遠赤外線ヒーターは暖房能力が高くないため、寒い時期は常に「強」で使う事になります。
そのため、使用時間が長くなればなるほど、エアコンの何倍もの電気代がかかる場合が多くなるのです。
遠赤外線ヒーターはどのような人に向いているの？
アトピーの症状がでている方は、身体が冷えている方が多いです。
そのため、暖房能力が低い「遠赤外線ヒーター」は、あまりお勧めできません。
それでは、どのような人に向いているのでしょうか？
それは、下記の３つの条件にすべて当てはまる方です。
１・・・温暖な地域に住んでいる方
２・・・気密性が高い住宅に住んでいる方
３・・・体温が高くて健康な方
雪が降るような寒い地域に住んでいる方の場合は、強力な暖房が必要になります。
遠赤外線ヒーターだけでは、冬を越すことができません。
沖縄など温暖な地域に住んでいる方は、強力な暖房が必要ありませんので、お勧めの暖房になります。
また、気密性が低い住宅は、寒い時期は部屋の温度がかなり下がります。
そのため、気密性が高いマンションなどと比べると、強力な暖房が必要になるため、遠赤外線ヒーターだけで冬を過ごすのは難しいと思います。
最後に、体温が低い方や健康を害している方の場合も、冬の寒い時期は強力な暖房が必要です。
遠赤外線ヒーターだけでは身体が温まらないため、命に関わる場合もありますので、注意が必要です。
まとめ
遠赤外線ヒーターは、アトピーの方に優しい暖房である事は間違いありません。
しかし、優しすぎて、暖房能力が低すぎることと、電気代が非常に高くなるため、私はお勧めしていません。
ちなみに、同じ遠赤外線を使った暖房でも「コタツ」は別です。
「石英管ヒーター」を使っているコタツは、遠赤外線で身体を温めますが、敷き布団と掛け布団で熱が逃げないため、身体がしっかりと温まります。
そして、電気代も１時間に２～３円と非常に安いので、遠赤外線ヒーターを使って身体を温めたい場合は、「石英管ヒーター」のコタツで温まって下さいね。
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